着床出血の期間
着床出血の期間は、生理開始から約3週間後、排卵日から約1週間後ぐらいに起こることが多い出血です。
着床出血がある期間は、排卵日から1週間後ぐらいから性襟予定日当日ぐらいまでの期間で起こることが多いようです。
しかし、着床出血は100人に2人ぐらいしか起こることのない出血なので、他の婦人科疾患が原因で出血を起こしている可能性のもあるので気をつけましょう。
着床出血の色と量
着床出血の色は、鮮血の赤や茶色、ピンク色のおりものなど様々です。出血の量もごく少量で2・3日で治まってくるとが多いようです。
出血する期間が生理予定日に近いので「生理が来たかな？」と思って妊娠に気が付かないこともあります。痛みが伴っていることもあって、下腹部がちくちくする、生理痛のような痛みが出ることもあります。
基本的に生理以外で出血が起こると「不正出血」となります。初めて生理以外で出血があったなら、早めに産婦人科を受診して出血の原因を調べるようにしましょう。
妊娠前から初期にかけて葉酸を摂取することで、先天性の異常である、｢神経管閉鎖障害｣のリスクを70%も低減できることが分かっています。
日頃から、十分な量の葉酸を摂取することが大切です。
詳しくは、下記ページで説明しています。読んでみてください。
●妊娠前・初期に絶対必要な葉酸
赤ちゃんとママの明るい将来のためにも、今すぐ葉酸を摂取するようにしてくださいね。
葉酸サプリの選び方については、失敗しない！葉酸サプリの選び方で解説しています。こちらも併せて読んでみてみてください。
この次は、着床出血と生理の違いについて詳しく紹介します。まだまだ続きます。
着床出血と生理の違い
着床出血と生理の最大の違いは、「妊娠しているか」どうかです。着床出血であれば、生理予定日を過ぎたころに妊娠検査薬を使うことで陽性反応が出ることになります。
また、基礎体温で高温期が持続して生理が来ない状態となります。このような変化があれば着床出血である可能性があります。
しかし、前述したように着床出血が起こる人は100人に2人ぐらいです。あまり多くない確率なので、出血があったら早めに産婦人科を受診して出血する原因を調べるようにしましょう。
妊娠するためには？
妊娠するためには、ママだけでなくパパも一緒に妊活を行うことが大切です。1人では妊娠できないので、夫婦が協力して妊活できるような環境を作っていくことが大切です。
まずは、生活環境を見直してみましょう。睡眠不足や不規則な生活は、体に大きな負担を掛けることになります。規則正しい生活は、体の調子を整えて健康な体へと導いてくれます。
妊活といえば、排卵日付近で仲良しするタイミング法が一般的ですが、排卵日を考えずに毎日あるいは週2・3回仲良しするほうが妊娠しやすいという報告もあります。
妊娠したいなら、仲良しの回数を増やすことも方法の一つです。
この他、生理予定日と着床出血の関係については生理予定日に着床出血で、生理予定日全般の話題は生理予定日で詳しくまとめています。
生理周期については生理周期で紹介しています。
妊娠では妊娠から出産までの疑問や対処法をたくさん紹介しています。読んでみてください。
