妊娠初期の症状、ななこさん、天ちゃんさん、つむりんさんの体験談。ブログにない先輩ママの経験談を紹介。

妊娠初期の症状の体験談。

ブログに載っていない先輩ママの体験談です。妊娠初期の症状はどんな感じ?

3人の体験談を紹介しています。

ななこさんの体験談

ななこさんの妊娠初期の症状、体験談

1. 現在の年齢を教えてください。

●32歳

2. 現在、何人のお子様がいらっしゃいますか?

●2人

3. 何人目のお子様の際、症状がありましたか?

●1人目

4. できるだけ詳しく症状を教えてください。

とにかく胃腸の調子が悪くて、常に胃がムカムカしてもたれている感じでした。あまり食欲がなく食べられていなかったのですが、ゲップがよく出ていました。

そして元々便秘症だったのですが更に酷くなり、胃も腸も動きが鈍くなっている様に感じていました。

5. その症状が出たときのエピソードを教えてください。

なんだか身体がダルい様な気がして、食事もいつもより量が食べられなくなっているなと思っていたら、ゲップや胃もたれが出てきました。

6. 症状が起こったとき、どのような対応をされましたか?

暫くは水分を小まめにとったり、消化の良い口当たりの良いものを食べていましたが、いよいよ胃のムカつきも便秘も酷くなったので、産科で相談して薬を処方してもらいました。

7. 症状はどのぐらいの時期まで続きましたか?

妊娠10週を過ぎると徐々にましになってきて、妊娠13週頃には便秘以外はすっかり良くなりました。便秘だけは出産まで続きました。

8. 同じ症状で悩んでいる女性へのアドバイスをお願いします。

突然の体調の変化で感情的にもしんどくなってしまうこともあるかと思いますが、いずれはましになっていきます。

お薬を貰う貰わないは別にして、辛かったら産科で相談すると気が楽になりますよ。

天ちゃんさんの体験談

天ちゃんさんの妊娠初期の症状、体験談。

1. 現在の年齢を教えてください。

●44歳

2. 現在、何人のお子様がいらっしゃいますか?

●1人

3. 何人目のお子様の際、症状がありましたか?

●1人目

4. できるだけ詳しく症状を教えてください。

まず、学生時代以来できたことがなかった大きなニキビが頬の目立つところにできて、お肌がぼろぼろに。

そして、気持ち悪さで目覚めた日から始まった、ひたすらに吐いて食べてを繰り返す日々が続いたつわり。バランスの良い食事なんかできなくて、ひたすらに食べれる・食べたいと思うものだけ偏食しまくりました。

5. その症状が出たときのエピソードを教えてください。

ある日吐き気で目覚めたのがツライツライ、エンドレスなつわりの始まりでした。

ひどい乗り物酔いをした感覚で、起きてもすぐ横になりましたが眠りたくても気持ち悪くて眠れず、これが続いたらどうしようととても不安に思ったのを覚えています。

6. 症状が起こったとき、どのような対応をされましたか?

お腹は空いていたので、なにか食べなければ、食べたら楽になるかもと思って、ミカンを食べました。でも気持ち悪くて1個が限界で、すぐに横になりました。

7. 症状はどのぐらいの時期まで続きましたか?

ひどかった吐き気と偏食のつわりは妊娠5週目くらいから始まり、5ヶ月目の半ばくらいまで休む間も無く、毎日毎日続きました。

8. 同じ症状で悩んでいる女性へのアドバイスをお願いします。

とにかく身体に正直に、身体が求めるものを少量ずつでもこまめに食べるようにして、つわり時期を乗りきってください。

水分は比較的わたしはとりやすかったので、野菜ジュースや駅前のジューススタンドでフレッシュなフルーツジュース(バナナ入り)などを飲んで栄養補給していました。

必ずつわりは終わる時期がきますので、どうぞ身体を大事に過ごしてください。

つむりんさんの体験談

つむりんさんの妊娠初期の症状、体験談。

1. 現在の年齢を教えてください。

●24歳

2. 現在、何人のお子様がいらっしゃいますか?

●2人

3. 何人目のお子様の際、症状がありましたか?

●2人目

4. できるだけ詳しく症状を教えてください。

起き上がろうとしても起き上がれないほどの腰痛、ズキーンとする様な頭痛、料理をする時の吐き気に、胸の張りで胸が圧迫されるようなきるしさ、節々の痛み、うずくまるような腹痛、立っていられないほどの貧血、立ち上がった時の立ちくらみ、何の匂いを嗅いでも嗚咽、食欲不良などがありました。

5. その症状が出たときのエピソードを教えてください。

妊活をしていたので食事の匂いを嗅いだときに気持ち悪くなりこれはと思ったらやはり、つわりでした。そこから、日に日に色々な場所が痛くなったり貧血になったりをしていきました。

6. 症状が起こったとき、どのような対応をされましたか?

節々の痛みはとにかく耐えるしかなく耐えていました。

食事の匂いなどは出来るだけかがないようにして食欲もあまりなかったので、ゼリーなどつるっと食べやすいものを食べていました。

貧血は病院に相談し薬を処方してもらい、少し楽になったように思います。

7. 症状はどのぐらいの時期まで続きましたか?

私の場合は徐々に徐々に日を重ねるごとに症状が増えていったので、少し長く妊娠6ヶ月~7ヶ月頃まで悩まされました。腰痛は出産までずっとでした。

8. 同じ症状で悩んでいる女性へのアドバイスをお願いします。

“最初は初めての症状でイライラもしまし、1人の体じゃないとなると今までの様にスムーズに動けなかったりなどあると思います。

その様な時は何もせず自分の好きなものを食べたり、リラックス出来ることをしましょう。

そして、子供が生まれるまでの時間に生まれた時の幸せな想像をいっぱいしてください。そうする事で辛いのは今だけだと母性が本能的に耐えてくれます。

我が子が生まれてくれたあとは妊娠初期の辛さなんてすぐに吹っ飛びますよ!

妊娠初期は、先天性異常のリスクに注意!

妊娠初期は、先天性異常のリスクに注意!

妊活中や妊娠初期のママに知ってほしいことがあります。

それは、妊娠前から妊娠初期にかけて、重要な栄養素である葉酸が不足してしまうと、「無脳症」や「二分脊椎」など先天性異常のリスクが高くなるということです。

このことは、世界的な疫学的調査で判明したことで、日本でも2002年より妊活中や妊娠初期のママに対して葉酸を積極的に摂取するように通知を出しています。

葉酸は日頃の食事でも摂取できますが、熱に弱く吸収も悪いので、必要な量に不足しているのが現状です。

葉酸は絶対に必要な栄養素なので、不足しないように注意してください。

詳しくは、下記ページで説明しています。読んでみてください。

妊娠前・初期に絶対必要な葉酸
妊娠前、妊娠初期に絶対必要な葉酸

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