妊娠したいって思う
妊娠したいと思って妊娠できる人は全体の約8割ぐらいだそうです。妊娠率の低下は食文化の質の低下や運動不足、成人病の増加などが複雑に絡んできているようです。
妊娠したいと思ったら、今すぐ妊娠できる体を作らなければなりません。ファストフードやトランス脂肪酸の多い食事は避けて、お酒やたばこも控えたほうがよいです。
友人がお酒やたばこをやっていても妊娠できたから、私も止めないというのはなしです。たまたま妊娠できたと考えられます。赤ちゃんを授かるにはそれなりの準備が必要なのです。
とくに結婚が遅かった30歳以降の人は急いだほうがいいですよ。妊娠にもリミットがあります。
卵子は35歳で急激に減っていき、37歳で卵子の質も大幅に低下して流産する確率も大きくアップします。
妊娠するのに早いということはありません。今すぐ妊活をはじめてくださいね。
妊娠前から初期にかけて葉酸を摂取することで、先天性の異常である、｢神経管閉鎖障害｣のリスクを70%も低減できることが分かっています。
日頃から、十分な量の葉酸を摂取することが大切です。
詳しくは、下記ページで説明しています。読んでみてください。
●妊娠前・初期に絶対必要な葉酸
赤ちゃんとママの明るい将来のためにも、今すぐ葉酸を摂取するようにしてくださいね。
葉酸サプリの選び方については、失敗しない！葉酸サプリの選び方で解説しています。こちらも併せて読んでみてみてください。
妊娠と晩婚化
近年では、晩婚化の影響などもあり、なかなか妊娠することができないということもあるようです。
妊娠したいのに、なかなか妊娠することができなかったりすると心の底から妊娠したいと切実に感じるのではないでしょうか。
もちろん、結婚していないという人の場合にも、妊娠したいと感じることがあると思います。
妊娠したいというとちょっと大げさな言い方になってしまうかもしれませんが、自分の子供が欲しい、赤ちゃんが欲しいと感じたことがあるのではないでしょうか。
特に女性は、母性本能などというものがあるようですから、ある程度の年齢になると何の気なしに妊娠したい、赤ちゃんが欲しい、子供が欲しいと感じることがあるのではないかと思います。
もちろん、そんな感じだけで妊娠しようということはないでしょうが、もしかしたら、そう感じた時は妊娠しやすい状態に体がなっている時なのかもしれませんよね。
今すぐ妊活
最近、晩婚化が進み大きな社会問題となっていますよね。
結婚し妊娠したいと考えた時には、体の方が妊娠しにくい状態になっていてなかな妊娠することができないということは決して珍しいことではないようです。
ですので、妊娠したいって思ったらすぐに妊活をはじめてくださいね。
妊娠や不妊に関連する話題は妊娠に関する話題で取りまとめています。
妊娠では妊娠から出産までの疑問や対処法をたくさん紹介しています。読んでみてください。
