子宮内膜を厚くする方法はない?薄いと言われても妊娠できる?

子宮内膜を厚くする方法

子宮内膜を厚くする方法

子宮内膜を厚くする方法を色々探してると思いますが、現在のところ医学的に子宮内膜を厚くする方法が証明されているものはありません。

しかし、体外受精などの生殖補助医療で、血管拡張剤やビタミンE製剤、hMG注射などが治療に用いられて子宮内膜を厚くする試みがなされています。

これ以外の方法になると、一般不妊治療における漢方療法ということになります。漢方で体の冷えを取ったり血流を改善して妊娠しやすい体質に改善していく方法です。

体の代謝を上げるために、ヨガや軽い運動を行うのもいいでしょう。多くの人は運動不足になっていますので、運動を生活に取り入れて血行を改善しましょう。

子宮内膜が薄い?でも、妊娠できる?

子宮内膜が薄い?でも、妊娠できる?

子宮内膜が薄いと妊娠率に影響するという報告と妊娠率に有意差はなかったと報告があり結論が相反しています。

なぜこのようなことになっているのかというと、母対数が少ないことや疫学的な調査がないことがあります。

しかし、どちらの意見も妊娠には最低限の子宮内膜の厚さが必要という点では一致しています。

妊娠に必要な子宮内膜の厚さは8mm以上です。これ以上なら妊娠できる可能性があります。

報告を詳しくみていくと、実施に妊娠できた子宮内膜の薄さは5.3mmでした。5.3mmの薄さでも妊娠できて出産までできた例があります。

妊娠を目指しているなら、日常生活に運動を取り入れてみるのもいいかもしれません。

ヨガ教室に行くのもおすすめです。ヨガ教室に入会して間もなく妊娠で退会する女性が多いとヨガのインストラクターの方も言ってました。

まずは一駅歩いたり、階段を使うなどできるところから始めましょう。詳しくは子宮内膜が薄い?で説明しています。

妊娠に必要な子宮内膜の厚さ

妊娠に必要な子宮内膜の厚さ

妊娠に必要な子宮内膜の厚さは、8mm以上とされています。理想の厚さは10mm以上と言われています。

しかし最近の研究結果として、子宮内膜の厚さと妊娠率には相関関係がなく有意差はなかったという報告もあります。

この報告では、不妊治療中のデータを分析していて、737 周期の胚移植で、年齢は25歳から56歳を分析したところ妊娠率および生児出産率に統計学的有意差がなかったとしています。

最も高い妊娠率・生児出産率を記録したのは、内膜が9.1-10mmのグループです。最も内膜の薄かった患者さんは4.9mm, 生児を得た患者さんは5.3mmでした。

この結果から、子宮内膜が薄くても妊娠できることが分かります。

反対に子宮内膜が薄いと妊娠率が下がるという報告もあります。

参考:宮内膜の厚さと妊娠率

なぜ、反対の結論になっているかというと、母体数が少ない、疫学的調査ではないことが原因と考えられます。

論文を分析している産婦人科医 竹中裕先生は「妊娠するための子宮内膜の厚さには最適な厚さがあるが、内膜がそんなに厚くなくても(最低限の厚さがあれば)、それほど大きな妊娠率の差は生じない」としています。

子宮内膜が薄いと言われ、厚くならずに悩んでいる人にとって朗報の一つです。

子宮内膜が薄くなる原因は?

子宮内膜が薄くなる、または薄い原因はよく分かっていません。しかし、内膜が薄いからといって妊娠できないことはないので、過度に心配しないようにしましょう。

妊活中は、先天性異常のリスクに注意!

妊活中は、先天性異常のリスクに注意!

妊活中のママに知ってほしいことがあります。

それは、妊活中や妊娠初期に重要な栄養素の葉酸が不足してしまうと、「無脳症」や「二分脊椎」といった先天性異常のリスクが高くなるということです。

これは、世界的な疫学調査で判明していることで、日本でも2002年から厚生労働省が妊活中のママや妊娠初期の妊婦さんに積極的に葉酸を摂取するように通知を出しています。

葉酸は普段の食事で摂取できますが・・・
妊活中は葉酸を摂取しよう

葉酸は、絶対必要な栄養素なので、不足しないように十分に注意してください。

詳しくは、下記ページで解説しています。読んでみてください。

妊娠前・初期に絶対必要な葉酸
妊娠前、妊娠初期に絶対必要な葉酸

赤ちゃんとママの明るい将来のためにも、今すぐ葉酸を摂取するようにしてくださいね。

葉酸サプリの選び方については、失敗しない!葉酸サプリの選び方で解説しています。こちらも併せて読んでみてみてください。

失敗しない!葉酸サプリの選び方
失敗しない!葉酸サプリの選び方

この次は、子宮内膜と着床障害について詳しく紹介します。まだまだ続きます。

スポンサードリンク





子宮内膜と着床障害

子宮内膜と着床障害

子宮内膜の周辺に何か障害があると、着床できずに流産を繰り返す「着床障害」があります。

着床障害を起こす原因は、ホルモンや免疫などの異常、子宮筋腫や子宮内膜ポリープなどの婦人科疾患、夫婦間の相性が悪い同種免疫因子、染色体の異常など多岐に渡ります。

体外受精でも流産を繰り返す場合には、着床障害がある可能性があります。

最近では、着床障害の認知度も高まってきており、着床障害専門外来が新設されてきています。

体外受精など生殖補助医療を受けても妊娠できない人は、セカンドピニオンとして着床障害専門外来を受診することも選択肢の一つです。

子宮内膜の正常な厚さ

子宮内膜の正常な厚さは、8mm以上で10mmぐらいあれば理想と言われます。子宮内容除去術を受けていると、子宮内膜が薄くなって中々妊娠できないことがあります。

しかし、子宮内膜が薄いからといって妊娠できないということはありません。厚さが薄い人には様々治療法が試みられています。これにはホルモン療法やビタミンE療法があります。

子宮内膜が厚すぎてもよくないことが多いです。子宮内膜が厚くなる原因として子宮内膜ポリープがあります。ポリープがあると着床しにくくなるので手術を行う場合もあります。

一つの病院で異常なしとされても、他の不妊外来で内膜ポリープが見つかったという例もあります。治療方針に疑問が出たら、違う不妊外来を受診するのも選択肢です。詳しくは子宮内膜の正常な厚さでまとめています。

この他、妊娠初期に気をつけることは妊娠初期に気をつけることで、妊娠初期の注意点は妊娠初期の注意点で詳しく解説しました。

妊娠したい人向けの話題は妊娠したいで説明しています。読んでみてください。

妊娠では、妊娠したい人や妊娠初期の人に向けた情報がたくさんあります。参考にしてください。

妊娠検査薬が陽性で間違い?妊娠していない可能性は?蛋白尿は検出できない。

妊娠検査薬が陽性で間違い?

妊娠検査薬が陽性で間違い?妊娠していない可能性は?

妊娠検査薬が陽性で間違いになることは、ほぼないです。妊娠検査薬は非常に精度の高い検査です。通常では、間違って判定することはありません。

陽性で妊娠していない可能性は限りなく0に近くなります。

陽性で妊娠していない可能性は、ほぼ0

陽性で妊娠していない可能性は、ほぼ0

妊娠検査薬の精度は、ほぼ100%です。妊娠していない可能性は0に近いです。

妊娠検査薬が陽性なら、妊娠しているとみて間違いないです。すぐに産婦人科を受診して正常な妊娠か診断してもらいましょう。

なぜ、検査薬の精度が高いかというと、妊娠して初めて分泌されるhCG(ヒト絨毛性ゴナドトロピン)というホルモンを検出するようになっているためです。

つまり、妊娠しないと分泌されないホルモンを測定しているので、検査薬の精度がほぼ100%高い精度を持っています。

しかし、次の場合は陽性になることがあります。

間違いで妊娠検査薬が陽性になる場合

間違いで妊娠検査薬が陽性になる場合

■間違いで陽性になる場合

・閉経期の場合
・hCG産生腫瘍の場合(絨毛上皮腫など)
・性腺刺激ホルモン剤などの投与を受けている場合
・高度の糖尿、蛋白尿、血尿などの場合

このような場合には陽性になることがあります。

この他、検査して時間を置くと、うっすらと線が出てくる場合があります。この線は蒸発線といって陽性反応ではありません。間違えないようにしましょう。

検査薬が陽性なら、すぐに病院へ

検査薬が陽性なら、すぐに病院へ

検査薬が陽性なら、すぐに病院を受診して正常な妊娠かどうか診断してもらいましょう。

通常の妊娠検査薬は、生理予定日の1週間後から使えるようになっています。1週間後は妊娠5週ごろになります。

妊娠5週ごろなら、胎嚢が確認できることが多くなっています。妊娠6週ごろになると胎芽や心拍(心音)が確認されて正常な妊娠となります。

胎嚢、胎芽、心音が確認できると、流産する確率が5%以下となり、少し安心できる時期になりますね。

妊娠しているなら、先天性異常のリスクに注意!

妊娠しているなら、先天性異常のリスクに注意!

妊娠しているママに知ってほしいことがあります。

それは、妊娠初期に、重要な栄養素である葉酸が不足すると、「無脳症」や「二分脊椎」など先天性異常のリスクが高くなるということです。

現代の食生活では、妊活中に必要な量に不足しているのが現状です。

葉酸は色々な食品に含まれていて、普段の食事でも摂取できますが・・・
妊娠初期は葉酸が大事です。

葉酸は絶対に必要な栄養素なので、不足しないように注意してください。

詳しくは、下記のページで説明しています。読んでみてください。

妊娠前・初期に絶対必要な葉酸
妊娠前、妊娠初期に絶対必要な葉酸

赤ちゃんとママの明るい将来のためにも、今すぐ葉酸を摂取するようにしてくださいね。

葉酸サプリの選び方については、失敗しない!葉酸サプリの選び方で解説しています。こちらも併せて読んでみてみてください。

失敗しない!葉酸サプリの選び方
失敗しない!葉酸サプリの選び方

妊娠検査薬では蛋白尿は分からない

妊娠検査薬では蛋白尿は分からない

妊娠検査薬は、hCG(ヒト絨毛性ゴナドトロピン)を測定して妊娠しているかどうかを判定する検査薬です。蛋白尿までは分かりません。

蛋白尿は、通常の尿検査で分かるので、蛋白尿が気になる人は尿検査を行ってください。

この次は、妊娠検査薬を使う時期とフライング検査について詳しく紹介します。まだまだ続きます。

スポンサードリンク





妊娠検査薬を使う時期

妊娠検査薬を使う時期

ほとんどの妊娠検査薬は、生理予定日の1週間後から使うようになっています。使う日をきちんと守って検査するようにしましょう。

この時期になると、検査をするのに十分なhCGが出ています。この日以降なら一日のうちどの時間の尿でも陽性かどうか判定できます。

妊娠検査薬をフライング?

妊娠検査薬をフライング?

中には、妊娠かどうか分かるのが待ちきれなくてフライング検査してしまう人もいるようです。

妊娠検査薬をフライングで検査すると、正常な判定結果が得られない可能性が大きいので止めておくようにしましょう。

ある調査では、生理予定日1週間前から検査して陽性だったという人が多くいるようです。しかし、正常な判定が期待できないので止めたほうがいいでしょう。

妊娠検査薬が病院で陰性

妊娠検査薬が病院で陰性

自宅で検査薬を試すと陽性になって、後日産婦人科を訪れると陰性だったということがあります。自宅で検査したときはクッキリ陽性の判定線が出ている人もいます。

この場合は、化学的流産の可能性があります。化学的流産は、何らかの原因で着床した受精卵が流産してしまうことです。

日本産科婦人科学会によると、化学的流産とは

尿を用いた妊娠反応は出たものの、超音波で妊娠が確認できる前に流産してしまった状態 を言います。妊娠反応試薬が薬局等で販売され、広く一般につかわれるようになったためにクローズアップされてきた病態です。妊娠 反応を行わなければ妊娠と気付かず、月経と考えて過ごしてしまっていることが多いと考えられます。経過を観察します。

出典:流産・切迫流産:病気を知ろう:日本産科婦人科学会

つまり、妊娠していることに気が付かずに流産している状態です。妊娠検査薬の感度が向上して分かるようになってきました。詳しくは化学流産で説明しています。

次に考えられるのが、妊娠判定の誤りです。妊娠検査薬は、尿をかけてから時間を置くとうっすら薄い線が出てくることがあります。これは、蒸発線で陽性ではありません。

妊娠検査薬は、きちんと生理予定日1週間後から使用することで間違いを防ぐことができます。間違えないように使用法を守って使いましょう、

この他、妊娠検査薬で陽性が出たときの対処法などは妊娠初期で検査薬が陽性で、妊娠初期の注意点は妊娠初期の注意点で詳しく紹介しています。読んでみてください。

妊娠では、妊娠したい人や妊娠初期の人に向けた情報がたくさんあります。参考にしてください。

子宮内膜の正常な厚さは?子宮内膜が厚すぎるとよくない?ソノヒステログラフィーの検査も。

子宮内膜の正常な厚さ

子宮内膜の正常な厚さは、8mm以上で正常、10mm以上が理想としています。しかし、子宮内膜が薄いからと言って妊娠できないわけではありません。

不妊治療を行っている不妊外来やART(生殖補助医療)を行っている施設では、子宮内膜を厚くするために様々な治療法が行われています。

中々妊娠できないなと思ったら、不妊治療を専門にしている不妊外来を受診するのも方法の一つです。

流産を繰り返してしまうときには着床障害外来を受診することをおすすめします。

子宮内膜の厚さが厚すぎる?

子宮内膜の厚さが厚すぎる?

子宮内膜は厚いほうがいいと思われていますが、厚すぎてもあまり良くありません。

子宮内膜が厚すぎると、子宮内膜ポリープができている可能性があります。

厚さが17mmなど過度に厚い場合は、内膜ポリープの可能性があります。ソノヒステログラフィー検査(子宮鏡での検査)でたくさんのポリープが見つかった例もあります。

体験談にも、子宮内膜ポリープが見つかった例があって、厚すぎても問題になることがあります。

ある病院では、異常なしと診断されて病院を替えると内膜ポリープが見つかった例もあります。治療方針に疑問を持ったら、セカンドピニオンとして他の病院を受診することも選択肢の一つです。

ソノヒステログラフィーの費用、痛みはあるの?

ソノヒステログラフィーの費用、痛みはあるの?

■ソノヒステログラフィーとは?

ソノヒステログラフィーとは、子宮内膜内腔に出ている粘膜下筋腫や子宮内膜ポリープの診断に用いられる検査です。

検査方法は、子宮内腔にバルーンを入れて生理食塩水を注入、内腔を膨らませて経膣超音波検査で診断するものです。

通常の超音波検査では分かりにくいポリープや筋腫の突出率を計算できる特徴があります。

外来で検査できることもメリットの一つです。

■ソノヒステログラフィーの費用

保険適用外で、大体2000円程度です。

ソノヒステログラフィーで痛みはあるの?

ソノヒステログラフィーで痛みを感じる割合は、文献では1%以下となっていますが、実際には痛みを感じる人もいます。

バルーンを子宮内腔を入れるときの痛み、生理食塩水を注入するときにズンとした下腹部の痛みがるようです。

痛みに関しては個人差が大きいようです。

子宮鏡検査後でも、かん流液が残っているので同様の検査を行うことができます。

検査結果によって、手術をするかどうか判断されます。

参考:不妊の検査について:ソノヒステログラフィー|両角和人オフィシャルサイト

妊活中なら、先天性異常のリスクに注意!

妊活中なら、先天性異常のリスクに注意!

妊活中のママに知ってほしいことがあります。

それは、妊娠前から妊娠初期にかけて、重要な栄養素である葉酸が不足すると、「無脳症」や「二分脊椎」など先天性異常のリスクが高くなるということです。

このことは、世界的な疫学的調査で判明していることで、日本でも2002年より厚生労働省が妊活中の女性に対して葉酸を積極的に摂取するように勧告を出しています。

葉酸は、日頃の食事でも摂取できますが、熱に弱く吸収も悪いので、妊活中のママに必要な量に足りていないのが現状です。

葉酸は絶対に必要な栄養素なので、不足しないように十分に注意しましょう。

詳しくは、下記ページで説明しています。読んでみてください。

妊娠前・初期に絶対必要な葉酸
妊娠前、妊娠初期に絶対必要な葉酸

この次は、不妊外来で行われている子宮内膜を厚くする方法について詳しく紹介します。まだまだ続きます。

スポンサードリンク





子宮内膜を厚くする方法

子宮内膜を厚くする方法

不妊症外来で行われている子宮内膜を厚くする方法を紹介します。

ホルモン補充療法
ホルモンのエストラーナを貼付して子宮内膜を厚くする方法です。プロゲステロン膣坐薬と併用して使用します。体外受精で行われています。

ビタミンE療法
ビタミンEの抗酸化作用を利用して活性酸素を抑制する方法です。生理開始から排卵まで服用します。

ペントキシフィリン療法
ペントキシフィリンは、血流改善の効果が期待されているもので、子宮内膜への着床効果が期待されています。

参考:その他の治療:治療案内TOP:不妊治療専門 虹クリニック|医療法人財団 荻窪病院

流産を繰り返すなら着床障害?

最近注目されているのが、着床を妨げている原因を取り除いて妊娠の継続を目指す着床障害外来(着床不全外来)があります。

一般的な不妊検査よりも一歩踏み込んだ検査を行って着床しない原因を探ります。見つかった不妊の原因については、その治療を行うことにより妊娠の継続を目指します。

子宮内膜の厚さは、最低限の厚さがあれば問題はないとする論文もあります。その反対の意見の論文もあって意見が分かれています。

しかし、ある程度の厚さがあれば妊娠率に影響はないという見方が強いです。子宮内膜が薄くて悩んでいる人にとっては朗報ですね。

参考:子宮内膜の厚さと妊娠率

この他、子宮内膜を厚くする方法は子宮内膜を厚くする方法はない?で、妊娠初期に気をつけることは妊娠初期に気をつけることでまとめています。

妊娠初期の注意点は妊娠初期の注意点で詳しく解説しました。

妊娠したい人向けの話題は妊娠したいで説明しています。

妊娠では、妊娠したい人や妊娠初期の人に向けた情報がたくさんあります。参考にしてください。

子宮内膜が薄い?

子宮内膜が薄い?

子宮内膜が薄いと、妊娠率に影響するという報告と妊娠率に影響するという相反した報告があります。

どちらも子宮内膜の厚さと妊娠率を調べた結果です。しかし、母対数が少ないことや疫学的調査がなされていないため、どちらが優位と比べることはできない状況です。

しかし、妊娠に適した子宮内膜の最低限の厚さがあって、それ以下の薄さになると妊娠しにくくなるということでは一致しています。

妊娠に必要な子宮内膜の厚さ

妊娠に必要な子宮内膜の厚さ

子宮内膜の厚さで妊娠率が変わるかどうかは議論がありますが、妊娠に必要な子宮内膜の厚さについてはおおよそ一致した見解が出ています。

妊娠に必要な子宮内膜の厚さは「8mm以上」とされています。これ以上薄くなると、妊娠率が低下するとしています。

8mm以下の薄さで、6mm以下になると「子宮内膜が薄い」ものと判断されて、様々な子宮内膜を厚くする方法が試みられています。

8mm以上厚さがあれば胚移植も基準をクリアしています。8mmが基準となるようです。

妊娠前・初期に絶対必要な葉酸

妊娠前から初期にかけて葉酸を摂取することで、先天性の異常である、「神経管閉鎖障害」のリスクを70%も低減できることが分かっています。

日頃から、十分な量の葉酸を摂取することが大切です。

詳しくは、下記ページで説明しています。読んでみてください。

妊娠前・初期に絶対必要な葉酸
妊娠前、妊娠初期に絶対必要な葉酸

赤ちゃんとママの明るい将来のためにも、今すぐ葉酸を摂取するようにしてくださいね。

葉酸サプリの選び方については、失敗しない!葉酸サプリの選び方で解説しています。こちらも併せて読んでみてみてください。

失敗しない!葉酸サプリの選び方
失敗しない!葉酸サプリの選び方


この次は、どのぐらい子宮内膜が薄くても出産できたのが紹介します。まだまだ続きます。

スポンサードリンク





子宮内膜が薄くても出産できた例

子宮内膜が薄くても出産できた例

どのぐらい子宮内膜が薄くても出産できたのか、報告をみていくことにしましょう。

研究の中で一番子宮内膜が薄くても出産できた例は5.3mmでした。

他の研究では、子宮内膜の厚さが6mm以下の妊娠率は14.8%、6mmから9mmでは16.3%、10mm以上では19%と有意差がなかったと報告しています。

こちらの報告では出生については触れられていません。妊娠できた一番薄い内膜の厚さは3mm台でした。

この2つの報告は子宮内膜の厚さが妊娠に関係しているとするもの、しないとするものに相反するものになっています。

この報告を紹介した産婦人科医 竹中裕先生は「妊娠するための子宮内膜の厚さには最適な厚さがあるが、内膜がそんなに厚くなくても(最低限の厚さがあれば)、それほど大きな妊娠率の差は生じない」として、最低限の厚さ8mmあれば、それほど心配しなくていいと結論しています。

参考:子宮内膜の厚さと妊娠率

この結果から8mm以上あれば妊娠できる可能性があると考えていいようです。

妊娠を目指すなら代謝をUP!
今の人は、デスクワークが多く、体を動かすことが少なくなっています。妊娠を目指すなら、軽い運動を生活に取り入れるようにしましょう。

実際にヨガ教室で働いている人に聞いた話ですが、ヨガ教室に入会してほどなく妊娠を理由に退会していく人が多いようです。

この話からも、妊娠と体の代謝には関係があるように思えます。不妊の人に処方される漢方の薬にも体の血の巡りをよくする成分が入っていることがあります。

民間伝承の域をでませんが、運動することはよい方向に向かうものと思われます。

まずは、一駅歩くとかエレベーターは使わず階段を上る、テキパキと家事をこなすなど自分のできるところから運動を始めてみることをおすすめします。

この他、子宮内膜を厚くする方法は子宮内膜を厚くする方法はない?で、妊娠初期に気をつけることは妊娠初期に気をつけることで紹介しています。

妊娠初期の注意点は妊娠初期の注意点で詳しく解説しました。

妊娠したい人向けの話題は妊娠したいで説明しています。

妊娠では、妊娠したい人や妊娠初期の人に向けた情報がたくさんあります。参考にしてください。

スポンサードリンク